第384章 从受害者思维到自我负责

创伤，小时候经常被忽略，被伤害打击，就会一直保留一种我很弱的感觉。如果走不出这种陷阱，就会一直期待别人拯救自己，然后通过削弱自己，得到帮助。”山衍感慨道。

马化腾爸爸食指轻点桌面，发出有节奏的声响，表情有些沉重：“可惜啊，真正能拯救自己的，只有自己。好在你明白这一点，不会成为这样的人。”

“最后机会变成一个习惯情绪勒索和道德绑架的人，会把别人拉入受害者拯救者和施害者的恶性循环里，把生命变得很悲剧。”山衍神情严肃地说。

马化腾爸爸眉头紧锁在一起，指尖的力道加重，无意识地在桌面划出声响：“这种人到最后既无法自救，也会伤害身边的人，还好你懂这些心理学知识，能够规避。”

“我也经常会遇到这种卖惨的人，重复说自己的不容易，期待别人给她优待，同时他们也会用自己的有毒思维伤害身边的人。”山衍无奈地说道。

马化腾爸爸手指轻轻敲击扶手，叹了口气，神色有些无奈：“这种人确实很让人头疼，和他们相处要保持一定的距离，不要被他们的思维影响了。”

“经历不幸的人很多，但是我们依然可以选择成为幸存者，人的思维不经调整就会变成自己的牢笼。”山衍目光坚定地说。

马化腾爸爸赞同地点头，眸中闪过赞赏，语气沉稳有力：“说得很好，很多时候困住我们的不是外界，而是自己的思维方式。”

“还是要看到自己是有选择的，总看自己无法改变的已经经历过的负面事件，就会觉得很绝望。”山衍说道。

马化腾爸爸右手摩挲着下巴，听着山衍的话不住点头，神色逐渐缓和：“没错，要学会向前看，多关注自己能改变的事情……你能有这样的心态，爸爸很欣慰。”

“自己也要有边界感，不要去干涉家人的成长课题，有些家庭父母是不成熟的，会一直拉拢子女站在自己这边，跟孩子诉苦，把自己的情绪和要承担的转嫁给孩子，这样孩子从小就会背负很多不属于自己的东西，这时就需要有不玩有毒游戏的魄力，勇敢拒绝亲人的勒索。”山衍认真地说道。

马化腾爸爸食指微曲托于下颌，听山衍说完才缓缓开口，眼底浮现出赞许：“嗯，边界感很重要，哪怕是亲人，也不能无底线地迁就。拒绝虽然不容易，但有时候是必要的。”

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“《欢乐颂》里的樊胜美能引起广泛共鸣，也是因为

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