第384章 从受害者思维到自我负责

夜幕低垂，温馨的客厅被暖黄的灯光填满。山衍与马化腾爸爸坐在柔软的沙发上，围绕着自我成长与人际关系，展开了一场深入的对话。

马化腾爸爸手指轻轻敲击着扶手，目光中透着睿智：“万事开头难嘛，但你已经对自己有了清晰认知，往后不过是循序渐进地实践罢了。”说罢，他端起茶杯抿了一口，目光温和地看向山衍，“你准备从哪里入手？”

山衍神色认真，语气坚定：“承担自己的责任就要改变自己总是从别人和环境找原因，不要当受害者。”

马化腾爸爸放下茶杯，食指微曲托于下颌，眼底浮现出赞许的笑意：“能意识到这一点已经很不容易了，很多人都意识不到自己的问题，一味地责怪他人和环境。”

“受到受害者思维控制的人，就会重复把自己推向糟糕的处境。”山衍皱着眉头说道。

马化腾爸爸认同地点点头，目光中带着几分沉重：“没错，这种思维模式就像是一个恶性循环，只有打破它，才能真正改变自己的处境。”

“这种受害者思维深了就会变成受害者情结，束缚自己的发展。”山衍接着说。

马化腾爸爸右手摩挲着下巴，眉头微蹙，神色凝重：“嗯，一旦形成情结，就更难摆脱了……不过你现在已经有了这样的认识，就已经迈出了重要的一步。”

“会总是把自己推入被动被伤害的处境，会抱怨别人伤害自己，没有照顾好自己，问责别人，不是因为你我不会……”山衍无奈地叹了口气。

马化腾爸爸食指曲起抵住鼻尖，轻叹了口气，眼神中带着几分无奈：“这样的人往往会陷入一种消极的情绪中，而忽略了自身的主观能动性。”

“习惯推卸责任，还有索债心态，总觉得别人亏欠自己，经常觉得别人在迫害自己，觉得人心叵测世界不公，灾难化思维。”山衍继续剖析着。

马化腾爸爸手指轻敲扶手，听着山衍的描述不住点头，神色逐渐严肃：“长此以往，只会让自己的路越走越窄……所以你一定要警惕，别陷入这种思维陷阱。”

“有一种悲情色彩，喜欢把自己放在弱者的位置，要求别人对自己情绪和生活负责，觉得自己对他人的依赖是信任，得不到就会觉得对方辜负了自己。”山衍说道。

马化腾爸爸闻言不禁摇头，眸底含着忧虑：“这种人啊，是把自己的幸福完全寄托在别人身上了……你对这些剖析得很透彻，看来是真的用心在学习和思考了。”

“这也是一种童年

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