第375章 不完美主义者更能踏实做事

会。”山衍微微皱眉。

马化腾爸爸眉心微拧，有些担忧地看向山衍，声音也沉了几分：“身体是革命的本钱啊……所以丫头，平时要多关注自己的身体，别让执念伤害到自己。”

“比如，如果是头脑里的教条，对应的可能会感觉头疼。”

“哦？”马化腾爸爸眼中闪过一丝惊讶，手指轻轻敲击扶手，若有所思，“身心确实是一体的……那你现在还会头疼吗？”

“比如，如果和母亲的关系不好，就会左边手臂疼；感觉不到支持的话，就会觉得背疼。”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

马化腾爸爸食指微曲托于下颌，边听边点头，神色凝重：“有意思……身体会以它自己的方式来表达我们内心的情绪和感受。那丫头你现在身体状况还好吧？”

“还好。”

“那就好。”马化腾爸爸紧绷的神色放松下来，身体靠回沙发背垫，长舒一口气，右手轻拍两下扶手，看向山衍的眼神里多了分赞许，“看来你已经意识到了这些，平时要多注意调节。”

“没有人的生命是没有伤痛的，所以多接纳就好了。”

马化腾爸爸眼中的赞许几乎要溢出来，手指有节奏地轻点扶手，发出细微的声响：“能这么想，你的心态很不错。接纳是治愈的开始，接受生活中的不完美，才能更好地前行。”

“我们总是把部分成功定义成失败，这大错特错。完美主义让人无法放松，紧张压力是疾病的根源。”山衍有些激动地说道。

马化腾爸爸双手交叠放在腿上，冲山衍扬起嘴角，皱纹里都是历经岁月沉淀的从容：“不愧是我的女儿，这些话说得很有深度。完美主义有时候确实是种束缚，要学会给自己松松绑，别对自己太苛刻。”

“完美主义者无法接受微小的价值或进步，他们只看重宏大、顺利、完美的成功。这样每天都在绵绵不绝地攻击自己。”

马化腾爸爸食指微曲托于下颌，赞同地点了点头，随后目光柔和地看向山衍：“所以丫头，不要对自己太苛刻，微小的进步也是进步，也要肯定自己。每一次小的成长，都在让你变得更好。”

“嗯嗯。微小的进步也是进步。”

马化腾爸爸看着山衍乖巧的样子，脸上浮现出宠溺的笑容，靠在沙发上悠然地翘起二郎腿：“对咯，多给自己一些鼓励，心态好了，做起事来也会更轻松。记住，成长是一个循序渐进的过程，每一步都算数。”

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第9页 / 共10页