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“而且情商高的人在人际交往和工作上更容易出成果。”
“是这样。”马化腾爸爸食指微曲托于下颌,视线在山衍脸上停留后点头,“情商高的人善于理解和管理他人情绪,容易建立良好人际关系,工作自然顺利。”
“我们线上课程有个同班同学,她当时经济困难,处境糟糕,但她把情绪课学了两年,反复琢磨,后来还从事相关工作,摆脱了糟糕婚姻和经济困境,很励志吧?”
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“确实很励志。”马化腾爸爸眼中满是赞赏,唇角上扬,“能把课程学到这程度,毅力和决心不容小觑,这也是她改变人生的关键。”
“我觉得她的品质很值得学习。现在好多人囤积课程,买了不学不练,还不断花钱。”
马化腾爸爸深以为然地点头,手指轻敲扶手:“是啊,学习最怕半途而废。像她能沉下心把知识转化为能力,才是难得的。”
“没错!”
“所以你要向她学习,把冥想课程学好,对情绪掌控肯定更上一层楼。”
“比起她,我差远了。”
“别这么说。”马化腾爸爸眉心舒展,笑着摆手,话语温和,“每个人情况不同,你意识到情绪重要性并努力改变,就很棒了。”
“可能我还没到她那样的困境吧。”
马化腾爸爸手指摩挲下巴,点头认同,语气沉稳睿智:“有时人在困境中才会有更强求生欲和学习动力,但主动学习总比被动好。”
“情绪是人的底层,感觉不好就太糟糕了。”
“是啊。”马化腾爸爸双臂交叉抱胸前,神情认同,眼角皱纹满是岁月痕迹,“情绪影响方方面面,心态积极,看问题角度也不同。”
“可能学很久也没办法接纳自己的情绪。”
马化腾爸爸食指微曲托于下颌,目光沉稳柔和:“接纳情绪需要过程,别急,慢慢来。丫头,对自己要有耐心。”
“您说得对,把这当成心灵SPA,本身就是种娱乐。”
马化腾爸爸眼中浮现笑意,身体惬意地靠在沙发上,点头道:“对呀,别把它当成任务,享受这个过程,心态轻松了,或许接纳情绪就没那么难了。”
山衍微微皱眉,若有所思地说:“情绪自由,我觉得这是一件很奢侈的事情。”
马化腾爸爸指尖摩挲着扶手,偏头与山衍对视,目光中透着深邃与鼓励:“在很多人眼中
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