第206章 绿茵少年的京城限定狂欢

到大家最近训练强度很大，队里决定给大家放两天假！”张军的话音刚落，训练室里顿时响起一阵欢呼。“不过别玩疯了，注意饮食和休息，回来后还有更艰苦的训练等着你们！”

散会后，纪风五人兴奋地围坐在一起，讨论着接下来的假期计划。“故宫！我一定要去故宫！”林宇轩第一个喊道，“听说那里的红墙黄瓦特别壮观！”艾瑞克则提议去吃北京烤鸭：“训练这么久，可把我馋坏了！”李阳笑着说：“不如我们列个清单，把京城的名胜古迹和美食都打卡一遍！”

周洋拿出手机开始搜索攻略，五个人的脸上都洋溢着期待的笑容。这短暂的假期，不仅是对他们这段时间努力训练的犒赏，更是为了让他们以更好的状态迎接接下来的挑战。在东京奥运会的赛场上绽放光芒，是他们共同的梦想，而此刻，他们也将尽情享受属于青春的欢乐时光。

正当五人兴致勃勃地规划行程时，手机同时响起震动。张军教练在群里连发数条语音，严肃的语气穿透屏幕：“先别急着订餐厅！作为国家队运动员，在外饮食必须严格遵守反兴奋剂规定和膳食标准！”

林宇轩的手指停在美食推荐页面，艾瑞克凑近手机屏幕，念出教练逐条罗列的注意事项：“所有在外就餐必须选择总局备案的指定餐厅，严禁食用来源不明的肉类、水产品，避免使用含咖啡因的饮料……”李阳眉头紧皱，划到最后一条时倒抽冷气：“连老北京豆汁都要谨慎饮用？这不是传统小吃吗？”

“豆汁属于发酵食品，可能存在微生物污染风险。”周洋翻出反兴奋剂手册，指着泛黄的折页解释，“去年有运动员喝了街边现磨豆浆，结果因原料受污染误服禁药。”纪风滑动手机调出总局认证餐厅名单，发现故宫附近只有三家符合标准，“烤鸭店倒是有一家，但不能点含甜面酱的套餐——酱料里可能违规添加中药材。”

艾瑞克瘫在沙发上哀嚎：“那还怎么吃？总不能顿顿白水煮鸡胸肉吧！”话音未落，张军的视频通话弹了出来。教练身后是摆满营养配餐的餐桌，勺子敲着餐盒发出清脆声响：“别叫苦！给你们申请了特殊配额，可以去老字号吃涮羊肉，但必须选清水锅底，羊肉要现切现涮，蔬菜单独煮！甜点只能选茯苓饼，绝对不能碰含酒的桂花蜜！”

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五人盯着屏幕里清淡的涮菜，脸上写满失落。张军却话锋一转：“表现好的话，归队后加餐一次。但谁敢违反规定，我就把他的训练量翻倍！”挂断前，教练

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