第11章 全家奔健康

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盛书禾本能的想要苦脸，但眼睛转了转，最后还是咬牙点点头。

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有种仿佛要奔赴战场的美感。

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实在讲，老盛家毕竟只是小县城的小门小户，对健身啊、养生啊、饮食啊什么的都不会太讲究。

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差不多泛属於亚健康状態。

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所以，对此光景，盛年心中略有感慨……“牢盛其实也还行。”

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因为他被力不从心所影响，当即执行力拉满开始健身，从而带动了全家对身体健康的深度重视。

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不管站在哪个角度，这都是有益的。

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…………

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去学校上晚自习的路上，盛年再次喜提宋嘉言宋老师的投餵。

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这次是核桃酥。

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盛年边吃边说：“我多个嘴哈。最近我在健身还带动了家里，你也可以想想这事。”

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“毕竟身体是革命的本钱，更好的身体才能更好的生活。”

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听到这话，宋嘉言下意识上下打量盛年：“你也不胖啊。”

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“是健身不是减肥，当然目前还需减脂。”盛年再次强调，“只为追求更健康的身体。”

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宋嘉言当即恍然大悟：“懂了！非常有道理，感谢你的提醒，我这就跟我爸妈说。”

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说著她马上掏出了手机，嘴上还没忘问：“有没有什么其它可供我参考的。”

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盛年直接回答：“吃的苦就上器材，諮询专业医生调整饮食结构，有钱还可以上专业

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