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韩青练了一遍长寿功,又练了三遍金刚功,时间过去了將近两个小时。
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浑身大汗淋漓,衣服都湿透。
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毫不夸张的说,不亚於负重奔跑5公里。
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“小韩……”
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宋恨玉一直没有走,就在旁边看他练,此时见韩青停下来,连忙上来攀谈。
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他是真好奇啊,韩青究竟是怎么做到能一遍长寿功练一个小时,一遍金刚功练20分钟的?
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那比蜗牛还慢的动作,他看著就浑身难受,关键这么练有效果吗?
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“等过些日子你就知道了……”
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韩青喘息著说道。
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他知道宋恨玉有很多问题,但是耳听为虚眼见为实,说再多也不如亲眼看一遍。
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和宋恨玉聊了几句后便摆手离开了东湖公园。
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回到家洗脸时发现皮肤上面渗出的汗水呈现出淡淡的灰褐色,心里不由得一喜,这是在伐毛。
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拿起“无痕术”继续观看起来。
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拖把顛顛跑过来在他裤腿上蹭了蹭,然后又跳到沙发上用毛绒绒的脑袋蹭他放在一边的手。
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韩青会意的在它脑袋上擼了起来。
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无痕术为平面奔走之法,训练的时候非常辛苦,其锻链项目有跑山、跑缸、走箕、跑沙、走桥、走绳、穿廉、悬绳等。
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不过在正式训练之前,需要有扎实的马桩和梅桩基础。
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