第188章 烈日锻体

前，看着那根横杆，心中都明白，这又是一项艰巨的挑战。

夏冬白第一个走上前，双手抓住横杆，深吸一口气，开始做引体向上。

她的手臂肌肉紧绷，每一次拉起都显得有些吃力，但她依然咬着牙坚持着。

“1，2，3……”

夏冬白数着数，汗水从她的额头滑落，滴在地上。

阿修罗站在一旁，为夏冬白加油鼓劲。

“夏冬白，加油，你可以的！保持节奏！”

阿修罗喊道，眼神中充满了鼓励。

黄烁文也不甘示弱，在夏冬白完成后，走上前去。

他双手握住横杆，运转魔力，试图借助魔力的力量完成更多次数的引体向上。

然而，教官立刻喊道：“黄烁文，不许使用魔力，这是体能训练！”

黄烁文无奈地笑了笑，只能凭借自身力量继续做引体向上。

嘉芳珠看着横杆，心中有些畏惧。她的上肢力量相对较弱，担心自己一个都做不起来。

“我……我可能不行……”

嘉芳珠小声说道，眼神中透露出一丝沮丧。

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文梅芳走过来，拍了拍嘉芳珠的肩膀。

“嘉芳珠，别灰心，试试就知道了。”

“我相信你可以的。”

文梅芳鼓励道，眼神中充满了期待。

嘉芳珠咬咬牙，走上前抓住横杆。她努力向上拉起身体，但只拉了一半就力竭放下。

“我果然不行……”

嘉芳珠有些失落。

“没关系，嘉芳珠，多尝试几次，你一定能进步的。”

陈灵雪走过来安慰道。

在大家的鼓励下，嘉芳珠再次尝试，虽然还是没有成功拉起一次完整的引体向上，但她没有放弃，一次又一次地努力着。

与此同时，阿修罗、寂平安等人也在进行着引体向上训练。

阿修罗凭借深厚的金刚气功底，轻松地完成了多次引体向上，展现出强大的上肢力量。

寂平安则稳扎稳打，每一次动作都标准有力。

引体向上训练结束后，众人的手臂都酸痛不已，但他们知道，这只是军训的一部分，还有更多艰难的训练在等待着他们。

“接下来，是战术爬绳训练。”

“这不仅需要你们有足够的上肢力量，还

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