修仙从做杂役开始
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第15章 初习养气,坐忘难成

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精进四九:

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心灯长明,照见脏腑;

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十二正经,历历可辨;

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丹田暖融,如抱阳和……”

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读书至戌时,天色渐黑,书上字迹渐不可视。

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江幼菱将书合上,回想起方才在书中看到的几幅图,照着图中人物双手结子午印,摆出了打坐的架势。

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少顷,便觉双腿酸痛难忍,脊背也不自觉地塌伏些许。

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至于那呼吸入静、存想观照之法,更是便寻门径不得入。

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看来,果然要有师长从旁指点才行啊!

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自修无果,只能等初一、十五,去听仙长讲道了。

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江幼菱索性将腿伸直,打了个大大的哈欠,睡觉。

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次日卯时初,江幼菱便起了。

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到院子里打了两遍拳,又站了一个时辰的桩,天色渐亮。

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沈盈舒打着哈欠推门而出,看到院子里的人,不由吃了一惊,整个人瞬间清醒。

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“幼菱,你起这么早?”

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江幼菱解释,“我在家中每天都起这么早,而且练功练习惯了,若是不练,总感觉身体不得劲,心里也不踏实。”

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沈盈舒一激灵,用看怪物的眼神看她,忍不住摇头怪叫,“太可怕了!”

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怎么能有人愿意主动练功的!

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她在家中时,都

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