第三十六章 力量训练

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这让谭雅雅十分的不解，一脸疑惑的看着唐晓灵，不知道她说这话是什么意思。

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“苏洋想要练身体，所以要将他每天身体情况都记录下来，原本这是由我进行记录的，但我自己也要训练，总不能将自己的训练落下？现在有你就好办了。”唐晓灵笑着说道。

唐晓灵平时也在练身体，但却只是一些基本的减脂运动，但想要在厨师这条路上走下去，甩锅是必须要会的。

在厨师学校时，许多女孩子因为甩锅要将自己的手臂练粗而选择不去甩，但其实她们并不知道，只要合理的利用自己身体的条件，并不会将自己的手臂练粗的，这些人只是自寻烦恼罢了，像唐晓灵就是最好的一个例子，她之前也练过手臂的力量，也没见她粗起来不是。

像苏洋也好，唐晓灵也好，本身身上就没有什么赘肉，自然也不可能练出明显的肌肉，可他们的力量却还是实质性的增强了，这也正是为什么唐晓灵会想跟着苏洋一起训练的原因所在。

听到唐晓灵的话，苏洋也吃惊的问道：“晓灵！你也要跟我一起练？”

“怎么？只准许你练，就不许我练吗？”唐晓灵耸了耸自己那可爱的鼻子说道。

“当然不是！你想要陪我一起练我自然高兴，不过，你也要量力而行知道吗？”苏洋关心的说道。

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