第11章 远离那些内耗你的人

菜品的咸淡不合适，说什么这盐就跟不要钱似的，放得太多了，到荤素搭配不合理，嫌弃肉太少菜太多，再到挑剔食堂师傅的烹饪手法不够地道，说这菜炒得一点都没滋味，他能说得头头是道，就跟个专业的美食评论家似的，挑出一堆毛病来。

周围的人听着他这些话，原本还不错的胃口也都没了，好好的用餐氛围瞬间就变得压抑沉闷起来，大家都只能默默地听着，心里别提多堵得慌了。

有一次，食堂做了一道红烧肉，大部分人都觉得味道挺不错的，色泽红亮，肥而不腻，吃得挺开心的。

可他一吃，眉头就皱起来了，张口就说：“这红烧肉做得也太差劲了吧，肉都没炖烂，咬都咬不动，这厨师肯定是没用心啊。”

旁边的同事小李笑着说：“我觉得还行呀，挺好吃的呢。”

他却不以为然，继续说道：“你那是没吃过正宗的红烧肉，这和正宗的比起来，差远了，食堂就不能用点心嘛。”

说得小李也挺尴尬的，只好不再吭声了，其他人听了也都没了继续聊美食的兴致，整个餐桌的气氛一下子变得很沉闷。

起初呀，同事们看在都是一起共事的份儿上，也出于礼貌和那份同事情谊，总会耐心地听他倾诉，还会好心地安慰他几句，想着或许他就是一时遇到了不顺心的事儿，发泄出来就好了，大家也都没太往心里去。

可日子一长，周围的人渐渐地发现，自己也在不知不觉间被他这种消极情绪给感染了。

每天早上一踏入办公室，心里就莫名地笼罩上一层阴霾，听到他的抱怨声，烦躁感就油然而生，工作的时候也很难集中精力了，效率更是大打折扣。

记得有一回，我自己手头有个紧急的任务要完成，正全神贯注地对着电脑敲打着键盘，思路好不容易连贯起来了，结果他又开始在旁边抱怨起来，说什么今天的工作太多了，根本做不完之类的话。

他那声音就像一根根针一样，不停地往我耳朵里钻，一下子就把我的思路给打断了。

我心里挺恼火的，但又不好发作，只能强忍着，重新整理思路，可没过多久，又被他打断了，那一天我的工作效率特别低，最后还加班到很晚才把任务完成，当时心里别提多委屈了。

生活里，还有这么一种人，他们似乎把制造是非与矛盾当成了自己生活的“调味剂”，每天乐此不疲地在背后搅动着人际关系这潭水，让原本平静的生活泛起层层波澜，给身边的人带来无尽的内耗。

我家小

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