第29章 训练计划（2）

孙颖莎认真地看着，模仿着叶安诺的动作，几次之后，她逐渐找到了感觉。“阿诺，你这个方法真不错，我感觉对球的控制更稳了。”

在训练的过程中，两人也会互相指出对方的问题。孙颖莎对叶安诺说：“阿诺，你在防守的时候脚步可以再灵活一点，有时候你虽然判断对了球的方向，但是脚步移动稍微慢了点，就会影响防守质量。”

叶安诺点点头：“嗯，你说得对，我在这方面还要加强训练。”

时间在训练中一分一秒地过去，一个小时仿佛转瞬即逝。两人虽然都已经非常疲惫，但眼神中却充满了满足。

叶安诺擦了擦额头上的汗水：“莎莎，今天晚上这一个小时练得真过瘾，感觉又有了新的收获。”

孙颖莎笑着说：“是啊，有你陪我一起练，效率都高多了。我们回去好好休息，明天继续加油！”

说完，两人收拾好东西，肩并肩地走出了训练馆，夜晚的风吹在身上，带着一丝凉爽，她们带着满满的斗志，期待着新的一天训练的到来。

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