的X器,这时,男教练就会拍打她们的nZI:“要认真点哦~”
最后一个动作是坐姿抓趾平衡二式,大家直立着上半身,将双腿摆成打开的V字,然后上身后靠,双手各自抓着两边的脚趾。这个动作将sIChu和x部完美展现给大家。萧工也带着摄像机欣赏着每个nV学员的花x,nZI。
男教练纠正动作时,有时站在她们的后面,拍打着肩部让她们放松肩颈,在拍打之下,x部也随着抖动起来。有时也跪在她们前面,将打开角度不够的学员双腿打开,在这个姿势下,胀大的ROuBanG也时不时戳着学员们的花x。萧工不得不感叹这样的场景下大家也有着异样的毅力。
这时,走廊也走来了两个来锻炼的男人,对着一番Y1NgdAng画面欣赏着。
待动作结束,大家也各自留在教室内做起瑜伽器材的拉伸。
结束课程后,汤妈妈她们也要去健身房的淋浴间清洗汗Ye。
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健身房的沐浴间是男nV混合,汤妈妈她们进去后,里面也早有几个锻炼完在洗澡的男学员。大家都赤身lu0T,不一会就互相配合起洗澡了。萧工也仔细拍摄着每一对y1UAN的画面。
男学员和刚刚的男教练加在一起有三个,刚好和六名nV学员1V2的互相LuAnj1A0着。
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