汤妈妈的一天（2）瑜伽,混合浴室内

始今天的动作练习。

第一个动作是天鹅式拉伸，前腿弯曲贴地，后腿伸直贴近地面，双手高高举过头顶，将上半身的正面尽可能的展开。萧工也从正面将摄像头对着几名nV学员的x部拍摄。

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教练做完示范后，就在学员间巡视纠正，走动观察间也逐渐B0起的X器在纠正nV学员的动作之下和她们有着亲密接触，不时地戳到nZI，或是脸，嘴。这之间的交互也被萧工记录了下来。

第二个动作是下犬式，每个nV学员都摆出^的姿势等待男教练的指导，白花花的PGU露在萧工的摄像机面前。

男教练站在一个nV学员的后面，两人的下T贴的紧紧的，滚烫火热的ROuBanG顺着PGU缝贴合着，男教练的两手按着nV学员的腰：“不要塌下去，要收紧才能练习到……”

又这样指导了几个其他不标准的nV学员，或是拍拍她们的PGU，让她们把双腿绷直。

接着换成了第三个动作双角式，双腿岔开，将上半身弯下去，直至弯到头部顶着地面，和下犬式不一样的地方是，这个动作的双腿打得很开，从后面能够直接看到nV学员们随着动作反着垂下也挺拔的大N，以及后x和花x。

男教练跪在nV学员的身后，将nV学员们的双腿摆到正确的位置，而这个为方便纠正大家的动作也将他的X器直直的怼到nV学员们的面前，不断戳着她们的脸，好几位都张开嘴T1aN弄了男教练

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