汤妈妈有空的时候都会来练习。为了加强身T素质以及柔韧度。
待所有人到齐,大家就一齐将衣服脱去和随身物品放在储物柜里。萧工不停拍摄着场内的众人,感叹着大胆开放的环境。
六名nV学员都有着大小不一但X感诱人的baiNENgx部和挺翘的PGU,男教练也是赤身lu0T,目前还在沉睡的X器也显现出傲人的资本。
教室靠近走廊的这一面和窗户都是全透明玻璃,两头则是全身镜。
ch11u0瑜伽没有衣物的阻挡,更方便打开全身舒展。
大家先是热身和拉伸,然后跟着男教练开始今天的动作练习。
第一个动作是天鹅式拉伸,前腿弯曲贴地,后腿伸直贴近地面,双手高高举过头顶,将上半身的正面尽可能的展开。萧工也从正面将摄像头对着几名nV学员的x部拍摄。
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教练做完示范后,就在学员间巡视纠正,走动观察间也逐渐B0起的X器在纠正nV学员的动作之下和她们有着亲密接触,不时地戳到nZI,或是脸,嘴。这之间的交互也被萧工记录了下来。
第二个动作是下犬式,每个nV学员都摆出^的姿势等待男教练
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