龙戒的使命
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第12章 第一次训练

没调整好,直接快速跑的话,不到第二圈时就会来一个反弹,很多人就会承受不了口干舌燥、心跳加速、满头大汗而带来的疲劳感,从而无法坚持下来,除非身体各种机能都非常不错。

事实也证明,江辰的说法是正确的,至少有十人,躺在第一圈和第二圈交接处位置,再也没有爬起来,躺在那里大口大口喘着粗气,甚至有一个已经在浑身抽搐。

因为剧烈运动后,心跳会加快,并且肌肉和毛细血管也会随之扩张,血流的速度随之加速,如果立即停下来之后,血液可能会聚集成固体,存留在动脉以及静脉血管中,会形成血栓;

而有些人在剧烈运动之后心跳会加快,会出现呼吸急促等症状,当立即停下来之后,这些血流不能顺利的流回心脏,会出现严重的心肌缺血,从而导致出现心肌梗死的情况发生。

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