第22章 知恩问功,四爷说丹

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“也好，不过要讲清楚你现在的状态，还能让你听得懂可不是件简单的事情，爷爷书读得不多，你且听一听，至于这功还练不练你也可以后面再自己做决定。你练的打坐，小时候爷爷和你说过叫作周天功，往大一点讲就是道家的丹功，丹就是金丹的丹，你在一些小说和电视里可能也听过。”讲到这里，见王知恩有些兴奋又有些好奇的样子，王四爷又接着说道：“你也不用想的那么神奇，这功夫能不能真的让你练成神仙，爷爷也不知道，至少现在看来应该是不能的。爷爷这几十年，奇人怪事见过不少，但腾云驾雾、御风飞剑的人没有见到过，或许古时候有人做得到，或许只是典籍里面的夸大其词，不过延年益寿的功能还是有的”。

“你小时候，爷爷教你的也不是完整的周天功，其中练己、调药等步骤也只是和你说了名字，一直没有和你讲解过，你所练的只是其中的一种呼吸方法，不过因为你那会还是童体之身，有着先天的优势，又头脑聪慧就靠这个呼吸法练出了一些成绩，到你性发育之前也一直比较顺利，爷爷也没有深教你的打算，就也一直由着你自己练习。你现在的这个状态，就是因为你之前练功一直靠的是先天的优势，但并不明白其中的道理，运使其法，但实际并未得其法导致的。你应该是早些日子，泄了元阳，使得你童真之体不在，然后又因各种原因心思不再纯真，入静时杂念丛生，练己不纯，而练己又是丹道至关重要的一步，练己之功未成就会有多种“恶果”。。。”

“那爷爷，什么是练己？又要怎么去练己呢？”

“练己可以理解为“练心”又或者叫“炼神”，最主要的就是要先驱除杂念，降伏妄心，所谓心死神活，也就是让欲神隐退，真性居上，以元神为主导。至于怎么练己，就不是三言两语能说清的了，不管是丹道还是玄门很多其他内容，爷爷知道的其实也很少，还有一些是知道但是讲不清，一些是讲得清但是不能讲清”。

“爷爷，您前面说的心死神活我大概能理解，但什么是欲神？什么又是元神?为什么又有一些内容您能讲清楚但不能讲清楚呢？”

“你应该多少听过精、气、神的说法，虽然不知道你们现在学的课本上是怎么介绍人体的，但中医和道家都有精气神的说法，并被视为人体生命活动的原动力和基本要素。道家有“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神”之说，精气神是道家丹功修炼的关键。简单来说，精是生命的基础，气是生命的动力，而神则是生命的主宰。道家又对精气神有先、后天之分

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