第103篇章 为什么人生就是减法,珍惜当下呢？

让我们感到轻松和愉悦。同时，它还能促进身体的新陈代谢，增强免疫力，让我们的身体更加健康。”

我听得入了迷，忍不住点了点头：“原来心情愉悦有这么多好处啊！那情绪低落呢？为什么它会对我们的心脏造成这么大的伤害呢？”

老公轻轻地叹了口气，眼神中流露出一丝担忧：“情绪低落时，我们的身体会分泌出一种叫做‘皮质醇’的激素。这种激素会让我们的身体处于应激状态，导致血压升高、心跳加快，长期如此，就会对我们的心脏造成损害。而且，情绪低落还会让我们感到焦虑、沮丧，这种消极的情绪会进一步削弱我们的免疫力，让我们更容易生病。”

说到这里，他忽然停下了脚步，指了指不远处的一对老年夫妇。他们坐在长椅上，手牵手地看着夕阳，脸上洋溢着幸福的笑容。老公说：“你看他们，虽然年纪已经很大了，但是他们的心情依然很愉悦。这种积极的心态，就是他们保持健康、延缓衰老的秘诀之一。”

我顺着他手指的方向望去，果然，那对老年夫妇的笑容如同阳光般温暖，仿佛能够驱散一切阴霾。我心中不禁涌起一股暖流，也忍不住笑了起来。

我们继续散步，老公突然话锋一转，幽默地说：“你知道吗？如果心情低落是毒药的话，那你可千万别让我喝下这杯‘苦酒’。我可不想让我的心脏受到任何伤害。”

我被他的幽默逗乐了，忍不住笑出了声：“放心吧，我可舍不得让你受这种苦。不过，要是你真的心情低落了，我会想办法给你‘解毒’的。”

“哦？那你打算怎么给我‘解毒’呢？”老公好奇地问道。

我故作神秘地笑了笑：“保密！不过，我可以给你透露一点小秘密，那就是——多陪我散步、聊天，让我用爱和幽默来治愈你的心灵。”

老公听后，眼中闪过一丝感动和惊喜：“这个办法听起来不错！那我就等着你的‘解药’了。”

我们继续沿着小径前行，周围的景色在夕阳的映照下显得格外美丽。我们边走边聊，时不时地爆发出阵阵笑声。我感受到了前所未有的幸福和满足，仿佛整个世界都因我们的笑声而变得更加美好。

突然，老公停下脚步，认真地对我说：“你知道吗？我之所以这么爱你，就是因为你总是能够给我带来无尽的快乐和正能量。每次看到你笑，我的心情就会不自觉地好起来。这种感觉，真的比什么都重要。”

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我听后，心

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