第103篇章 为什么人生就是减法,珍惜当下呢？

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夕阳的余晖洒在我们的身上，给我们披上了一层金色的外衣。我看着他那张熟悉而亲切的脸庞，心里充满了幸福和满足。人生虽然短暂且如减法般流逝，但只要我们珍惜当下、用心感受生活的美好和温馨，就能让这段旅程变得充满意义和价值。

我们继续往前走着，脚下的路似乎变得更加坚实而有力。我知道，这是因为我们的心中充满了爱和希望。而这些爱和希望，将成为我们前行路上最坚实的后盾和最宝贵的财富。

夜幕降临，华灯初上。我们回到了家中，坐在沙发上回味着这次散步的经历。虽然只是一次简单的散步，但却让我们对生活有了更深的理解和感悟。我们相视一笑，心中充满了对未来的期待和憧憬。因为我知道，只要我们能一直这样携手共进、珍惜彼此、珍惜当下，我们的人生就一定会变得更加精彩和美好。

就这样，在这个宁静的夜晚，我们结束了这次散步之旅。但我们的故事还在继续，我们的生活也还在继续。而我们所能做的，就是珍惜每一个当下，让生命之花在有限的时间里绽放出最绚烂的光彩。

第二章 为什么心情愉悦是大补，情绪低落是大伤呢？

在一个温柔的黄昏，天边挂着一抹绚烂的晚霞，像是大自然精心布置的调色盘，将整个世界染上了梦幻般的色彩。我和老公手挽手漫步在公园的小径上，微风拂面，带着一丝凉爽和花香，仿佛连空气中都弥漫着甜蜜的气息。

我们边走边聊，享受着这份难得的宁静与温馨。突然，我提出了一个话题：“老公，你说为什么心情愉悦就像是给身体大补了一剂良药，而情绪低落却像是对心脏进行了无情的摧残呢？”我好奇地看向他，眼神中充满了期待。

老公笑了笑，眼神中闪烁着智慧的光芒。他环顾四周，指着不远处的一片花坛说：“你看那些花儿，它们在阳光的照耀下，是不是显得格外鲜艳、生机勃勃？”我顺着他手指的方向望去，果然，那些花朵在阳光的沐浴下，竞相绽放，仿佛在向世人展示着它们的美丽与活力。

“是啊，阳光对它们来说真的很重要。”我感慨道。

“没错，阳光就像是我们心中的快乐与希望。当我们心情愉悦时，就像这些花儿沐浴在阳光下一样，我们的身体也会因此受益无穷。”老公解释道，“心情愉悦时，我们的身体会释放出一种叫做‘内啡肽’的物质，它是一种自然的镇痛剂和快乐荷尔蒙，能够减轻疼痛、缓解压力，

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