第429章 天降横车

我们的肌肉和韧带，让身体变得更加灵活，还能预防很多疾病呢。”

谭婉媱还是不太愿意接受：“可是我真的太累了，一想到要运动就觉得更累了。”

何现宗想了想，又说：“那咱们换个更轻松的方式怎么样？你每天在休息间隙，就花几分钟做几个简单的深呼吸，深深地吸气，让肚子像气球一样鼓起来，再缓缓呼气，肚子瘪下去，这样能帮你放松身心，还不费什么力气。”

谭婉媱当即拒绝：“这也不行，我觉得这也太刻意了。”

何现宗无奈地叹了口气：“老婆，你看啊，我们现在的生活节奏越来越快，压力也越来越大，身体很容易就会出现各种问题，如果我们不注意保养和锻炼，以后可能会有更多的麻烦呢。”

谭婉媱坐起身来，认真地看着何现宗：“你说的这些我都懂，可是我真的对运动提不起兴趣来。”

何现宗轻轻握住谭婉媱的手：“老婆，我知道运动对于你来说可能有点困难，但是为了我们的健康着想，能不能稍微尝试一下呢？哪怕只是偶尔做一做也行啊。”

谭婉媱沉默了一会儿，然后摇了摇头：“还是算了吧，我现在只想好好休息。”

说完，她倒头又躺了下去。

何现宗看着谭婉媱的背影，心里有些失落，他轻轻地给谭婉媱盖好被子，然后自己也闭上眼睛，准备继续睡个懒觉。

过了一会儿，谭婉媱似乎想起了什么，又转过身来看着何现宗：“你刚才说的邪灵叁到底是怎么回事啊？”

何现宗睁开眼睛，笑着说：“哎呀，老婆，那可能就是新闻里随便编出来吸引眼球的吧，你别太在意了，说不定过几天又有新的消息说那个什么邪灵叁被重新封印了呢。”

谭婉媱点了点头：“嗯，也是哦，不过现在的社会啊，总是有一些莫名其妙的新闻。”

何现宗顺势搂住谭婉媱：“是啊，所以我们只要过好自己的生活就好了，老婆，你再睡会儿吧，等你睡醒了我们一起吃早餐。”

谭婉媱靠在何现宗的怀里，渐渐闭上了眼睛：“好吧，我再睡一会儿。”

就这样，两人又陷入了安静的睡眠之中。

不知过了多久，谭婉媱再次醒来。

她微微动了动身子，发现何现宗还睡在自己身边，呼吸均匀而平稳，脸上带着一丝安心的微笑。

她忍不住轻轻戳了戳他的脸颊，低声说道：“喂，起床啦。”

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