心理医生日记
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第244集 沟通的障碍

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陈宇点了点头:“改变总是需要时间的,我们要有耐心。我今天在教会也为他们祈祷了,希望上帝能给予他们力量和指引。”

林悦看着陈宇,微笑着说:“有时候我真的很羡慕你,你总是那么相信上帝的力量。不过,我也相信我们的努力不会白费。”

两人吃完晚餐后,林悦接到了张伟的电话。张伟在电话里向林悦讲述了今天在公司发生的事情,他的声音里充满了沮丧和无助。

“林医生,我今天在公司搞砸了,我觉得自己真的很失败,工作上的事情一团糟,孩子的事情也处理不好。”张伟的语气十分低落。

林悦耐心地安慰他:“张先生,你不要太自责。这段时间你承受的压力太大了,偶尔情绪失控也是正常的。你要学会调整自己的心态,工作和家庭的事情我们一步一步来解决。”

挂了电话后,林悦陷入了沉思。她意识到,张家的问题不仅仅是家庭关系的问题,还涉及到张伟和李芳自身的情绪管理和压力应对。她决定在接下来的治疗中,加入一些关于情绪管理的内容,帮助他们更好地应对生活中的各种挑战。

第二天,林悦再次约见了张伟和李芳。她不仅给他们布置了倾听练习的作业,还详细地讲解了情绪管理的方法。

“在生活中,我们难免会遇到各种压力和挫折,这时候学会控制自己的情绪就非常重要。比如,当你感到愤怒或者焦虑的时候,可以尝试深呼吸,让自己冷静下来;也可以通过运动、听音乐等方式来缓解压力。”林悦认真地说。

张伟和李芳认真地听着,不时点头表示理解。他们知道,要想真正帮助张浩,他们自己也需要做出改变。

回到家后,张伟和李芳都努力地按照林悦说的去做。张伟在工作中尽量控制自己的情绪,遇到问题时不再冲动行事;李芳则更加耐心地与张浩沟通,即使张浩不回应,她也不再着急。

然而,沟通的障碍并没有那么容易消除。尽管张伟和李芳付出了努力,但张浩依然对他们保持着警惕,很少主动与他们交流。家庭的氛围虽然没有之前那么紧张,但也没有明显的改善。

林悦和陈宇密切关注着张家的情况,他们知道,治疗的道路还很漫长,需要更多的时间和耐心。但他们都坚信,只要张家的成员们不放弃,他们一定能够打破沟通的障碍,修复家庭关系,让爱重新回到这个家庭。

在接下来的日子里,林悦不断调整治疗方案,陈宇也在精神上给予张家支持。他们与张家一起,在这条

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