第5章 何为修行,筋骨内壮

的秦时，就已额头见汗，皮肤发红，呼吸急促了。

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“受不住就说，我可以放缓点。”

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眼瞅着这个文弱秀气的学生仔，把牙齿咬得格格作响，梁老师主动开口。

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“老师……是重一点有用，还是轻一点有用？”

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秦时颤声问道。

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“当然是重手法见成效。”

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梁老师回答。

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“那就……没事。我忍得了！”

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秦时继续保持姿势。

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“又一个犟种。”

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梁老师摇头。

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十五分钟后。

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秦时呼吸越发短促，身躯散发惊人的热量，体内的每一条肌肉似乎都在痉挛发抖。

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这种“盘筋”的方法，对常人来说太过粗暴，无异于折磨！

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“好了，盘得差不多！今天的课程到此为止！”

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通过呼吸节奏和体征表现，梁老师大致判断，这就是秦时的极限。

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“等什么时候，你觉得‘肋骨如翅，筋膜如羽’，整个人上下贯通，通透清爽，这便是成了。

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生命力大概能提升半个点左右。”

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秦时摇摇晃晃，两腿勉强支撑站稳，全身肌肉沉浸在酸胀疼痛之中，几乎不受控制。

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连行走都十分之艰难。

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