长生从内练呼吸开始
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第6章 拳出如牛

坚硬无比!”

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“锻骨对你来说有点难度,没有经历过小时候的筋骨打熬,想要达到练骨如铁很难很难。”

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“上面所说是外练筋骨皮,接下来说说内练一口气。”

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“这里所说的气是指呼吸吐纳,经过筋骨皮的打熬后,对于身体的掌控进一步提升,能够开始修炼特殊的呼吸吐纳术。”

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“通过特殊的呼吸吐纳术,能够使得五脏內腑淬炼变强,呼吸悠远绵长,体力爆发力、耐力达到极为恐怖的层次,这是炼脏。”

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“武道前三境,练肉、锻骨、炼脏。”

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“对于你现在来说,知道武道前三境就差不多了,后面的境界离你还很远,就先不告诉你了,免得你好高骛远。”

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梁松淡淡道。

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他站起身,脱下披着的外衣,露出里头的背心和流畅的肌肉线条。

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林哲羽见状,连忙起身跟上。

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“内城不宜动刀兵,就教你蛮牛拳吧。”

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“这是一门流传极广的功法,适合你这种半路练武的。拳法威力不错,但易学难精。”

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“练到高深之处,内强外壮,骨骼坚硬,能够达到炼脏境圆满。”

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“蛮牛拳一共八招基础拳法,128招变招,我打一遍,你先熟悉下。”

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梁松摆开架势说道。

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林哲羽发现,梁松认真起来后,跛脚跟没事人一样。

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“蛮牛拳蛮牛拳,这是一门脱胎于蛮牛的拳法。”

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