口问篇第二十八（六）

心慌气短（心脏打摆子）

穴位反制指南：

1. 涌泉穴（足底充电宝）

- 位置：足底前1/3凹陷处，蜷足时足前部凹陷处（建议用脚踩石子找）

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- 作用：专治"腿软像踩棉花"，像给下肢装发动机

- 操作：用拇指按压，嘴里念"我还能再走五百年"（建议搭配金鸡独立）

2. 三阴交（妇科万能穴）

- 位置：内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方（建议用自拍角度寻找）

- 作用：专治"手脚冰凉"，像给身体装地暖

- 操作：用食指按压，嘴里念"温暖我心"（建议搭配搓手动作）

3. 内关穴（心脏急救按钮）

- 位置：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（建议用手表定位）

- 作用：专治"心慌气短"，像给心脏装稳压器

- 操作：用拇指按压，嘴里念"稳住，我能赢！"（建议搭配深呼吸）

彩蛋技巧：用硬币刮拭涌泉穴（古代版刮痧疗法），专治"脚臭+疲劳"

四、风邪（人体放风筝）

- 症状：头痛鼻塞，像被风吹走了灵魂

- 穴位：风府穴（后脑勺发际线正中直上1寸）

- 操作：用吹风机热风对着穴位吹（古代版艾灸平替）

五、寒邪（人体冰箱）

- 症状：怕冷关节痛，像住在北极圈

- 穴位：关元穴（肚脐下3寸）

- 操作：用暖宝宝贴住穴位（古代版艾灸平替）

六、暑邪（人体火焰山）

- 症状：中暑发烧，像被太阳烤化

- 穴位：曲池穴（手肘弯曲横纹尽头）

- 操作：用冰镇矿泉水拍打穴位（古代版物理降温）

七、湿邪（人体沼泽）

- 症状：身体沉重，像被水泥灌住

- 穴位：阴陵泉（内踝尖上5寸）

- 操作：用红豆薏米水冲服（古代版祛湿套餐）

八、燥邪（人体沙漠）

- 症状：口干舌燥，像被抽干水分

- 穴位：照海穴（内踝尖下方凹陷处）

- 操作：用蜂蜜润喉（古代版润唇膏）

九、火

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