本神篇第八（三）

重点呢，机器就运转不动了，咱们的手脚也就发软，站都站不稳了。

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而且啊，这“伤精”还特别狡猾，它还会时不时地自己往外跑。这就好比是咱们家里的水龙头没关紧，水一直在往外流。虽然一开始可能觉得没什么大不了的，但时间一长，家里就得水漫金山了。同样的道理，咱们的精气要是老往外跑，那身体也就得垮了。

所以啊，咱们得时刻注意保护好自己的精气。怎么保护呢？首先啊，得学会放松自己，别让心里老是装着事儿，跟个炸药包似的。其次啊，得注意饮食和作息规律，别老是吃垃圾食品、熬夜啥的，这样精气才能养得足足的。最后啊，还得适当运动运动，让身体这台机器保持活力。

黄帝闲来无事，便突发奇想，对身边的岐伯说：“岐伯啊，我这心里头老琢磨着五脏六腑那些事儿，你给咱讲讲呗，让我这皇帝也增长点中医知识嘛！”

岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“得嘞，黄帝，那我就给您来个五脏大揭秘，保证让您听得津津有味，乐不可支！”

“先说这肝吧，肝啊，它就像咱们国家的金库，专门藏着血呢！这血里头啊，还住着个叫‘魂’的小家伙。要是肝气虚了，就像是金库空虚了，那魂儿就没地方待了，人就会吓得屁滚尿流，整天提心吊胆的。反过来，要是肝气太实了，就像是金库里钱多得没地方放，那魂儿就兴奋得过头了，人就会脾气暴躁，动不动就发火，跟个火药桶似的。”

黄帝一听，哈哈大笑：“这肝还挺有个性嘛！”

岐伯接着说：“再说这脾，脾可是咱们的营养中心，专门藏着营养精华，也就是‘营’。这营里头啊，住着个叫‘意’的小精灵。要是脾气虚了，就像是营养中心瘫痪了，那四肢就没力气干活了，连五脏六腑也跟着闹意见，整天不舒服。反过来，要是脾气太实了，就像是营养过剩了，那肚子就得胀得跟个大气球似的，连上厕所都不利索了。”

黄帝听得直乐：“这脾也是个挑食的主儿！”

岐伯又说：“接下来是心，心可是咱们的情感中枢，藏着脉搏，也就是‘脉’。这脉里头啊，住着个叫‘神’的大佬。要是心气虚了，就像是情感中枢断电了，那人就得悲从中来，整天唉声叹气的。反过来，要是心气太实了，就像是情感中枢短路了，那人就得笑得合不拢嘴，跟中了五百万似的，根本停不下来。”

黄帝笑得前仰后合：“这心还真是个情绪化的家伙！”<

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