行,做到不起执着心呢?”
盛施圆抬头望向天空,缓缓说道:“我想先从身边的小事做起,比如吃饭时专注于每一口饭菜的滋味,不被杂念干扰;与人相处时,时刻提醒自己不被情绪左右。通过这些点滴小事来磨炼自己的心性,你呢,有什么想法?”
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