311.第311章 形意与五气

一开始杜若也不是那么理解，为什么他在感悟某一形之后，“三”“五气”的凝练程度就会近一大截。

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但是刚刚在燕形之后，杜若突然就明白了其中真意。

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形意十二形，每一形都有其对应的五行之属，能让他体内“五气”更加顺畅的回归它们本该去的地方，这就是“五气朝元”。

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而且十二形的锻炼也能从内而外的锻炼身体各处，让人的整体更加协调，最终达到强精，壮气，养神的地步，这也是“三”进度也会随之进度提升的原因。

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只是这些杜若并未和相圆圆去进行解释，其实他并不觉得相圆圆能用得着这些。

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杜若让相圆圆练武，也就是希望对方能延年益寿而已，让她记住是为了给她底牌，或者传承下去。

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未来有人要是真根据他所说的，练到了这种境界，那想必那人也已经接触到了“三五气”了，不需要讲解，对方也能明白。

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“哦～～哦～～”

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相圆圆坐在躺椅上，手上还拿着一杯茶，有些愣愣的听着，等杜若看过来的时候，她还似懂非懂的点头，将“哦”拖长音。

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让人一看就知道她完全…没听懂。

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这也不怪她，就和前面杜若说的那些关于“精气神”一样。

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杜若刚刚前面还是说的如何练出整劲，如何让身体发劲，但是说到后面就变成了“五气朝元”了，跳跃性太大，别说是相圆圆了，没到这个境界根本就是听天书。

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“没事，你记住就好了……这些也没那么重要。”

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杜若不再继续演练了，来到相圆圆身边，笑着安慰，本就没指望相圆圆能搞明白。

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