第2254章 老谋深算！竟然败在了米尔斯最擅长的地方（盟主到）

后，肌肉最大收缩力下降25%，而疲劳恢复时间延长至正常水平的2倍。

现代田径训练追求“超量恢复”，但当训练负荷持续超过机体适应能力时，便会引发疲劳累积和代偿性损伤。

这叫做——训练负荷与恢复的失衡：系统层面的累积效应。

该死……

该死的

太该死了！！！

没想到自己竟然在这里犯了错。

这才是他跑出了好成绩之后，会沉下心来让自己减少了一段时间的比赛频率。

原来原因在这里。

博尔特这边反倒是在无休止的刺激自己的状态。

这看起来是在不断的调整和拔高。

但其实对于自己本身来说也是一种消耗。

即便他是博尔特。

即便他是号称是上帝的短跑样本。

那也是肉体凡胎，血肉之躯。

并不是真正的金刚狼和钢铁侠。

也不是牙买加队长。

因此合理的调整是要做，但是连续的高强度反而是过犹不及。

在科学领域也是犯了错。

走了极端。

没想到这一切他早就写在了论文中。

现在回，过头来再想想看。

这家伙。

即便是在调整状态上。

都硬压了自己一头。

让米尔斯这个自诩经验丰富的超级教练。

都在这里狠狠的摔了一跤。

被苏神利用他赖以为豪的方面强势击败了博尔特。

连给博尔特最后对决的机会都没有。

那么这一场。

可不仅仅支持博尔特的失败。

也连同变成了米尔斯的失败。

因为博尔特这边和苏神的模式不一样。

他更多都是听米尔斯的话，他只是在比赛里面去跑出成绩而已，其余的绝大部分赛前准备都是米尔斯让他完成的。

几乎是米尔斯说什么博尔特就做什么。

那既然是这样的话，这包含赛前的比赛规划以及赛前的调整以及比赛状态的分布。

这都该算是米尔斯的锅。

而不仅仅只是算成博尔特的。

因为博尔特在这个方面反而是对米尔斯言听计从。

他自己也没有本事做这个规划。

想到了这里后。

米

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