363.第361章 瑜伽指导

bsp;也许是舍不得假期，也许是舍不得沈远，也许是因为明天上午有毛概课，总之周佩苇觉得哪哪都不对，连甩衣服的手劲都大力了些。

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罗冰颖刚换好瑜伽裤和背心，看了她一眼：“怎么了，苇苇？”

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周佩苇摇摇头：“没什么，就是有些烦躁。”

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对于这位闺蜜，周佩苇向来是毫无保留，可是对沈远的事情，她有些开不了口。

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“是不是舍不得走啊？”

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罗冰颖走过去，轻声问道。

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“可能吧，也有可能是因为明天有毛概课。”

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周佩苇看向旁边的闺蜜：“算了，其实也没什么的。你咋又换衣服了，上午不是才健过身么？”

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“上午是跑步加器械，下午想要练练瑜伽，你要一起吗？”

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“算了，我想睡个午觉，你先练吧。”

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周佩苇很佩服闺蜜的自律，一周至少3次练瑜伽，雷打不动，就算来姨妈肚子痛都会坚持做半小时。

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“行，那我在客厅练。”

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罗冰颖穿着瑜伽裤和背心走出卧室，然后让管家送来一块瑜伽垫，就开始了伸展运动。

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她的手臂纤细笔直，双腿也能并拢的严丝合缝，再加上玲珑有致的身材，柔柔的伸展开来，将女性的柔美体现的淋漓尽致。

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简单的伸展运动后，罗冰颖开始做一些简单的动作，例如三角式、战士一式、船式之类的。

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练瑜伽的时候，时间流逝的很快，不知不觉都已经4点了，罗冰颖打算再做一组猫牛式就结束今天的瑜伽运动。

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