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“因为宝妈的身体素质确实比较差,我建议白天上完瑜伽课之后,晚上回去最好也练习至少半小时左右。
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尽快的让肌肉舒展开,这样比较方便学习后面的动作。”
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临走时,王悦然特意叮嘱了一句。
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“好的,我知道了,回去之后我会督促她多练习的。”
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林寒点了点头。
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吃过晚饭,姜梦妍看着地上已经被林寒铺好的瑜伽垫,起了摆烂的小心思:
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“林寒,我先去画图好不好?我们画完图再来锻炼!”
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“不行,先锻炼,强度够了之后才可以去画图。”
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林寒早知道姜梦妍不怎么爱运动,怎么可能看不出她那点小心思,斩钉截铁地拒绝道。
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“你难道不想两个宝宝健健康康的出生了?”
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“想我练还不行嘛”
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姜梦妍扁着嘴,回到卧室里换上了今天新买回来的瑜伽服。
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怀着双胎5个月的肚子已经初具规模,被瑜伽裤很好的保护了一半。
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上身穿的,是短短的小背心。
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虽然不像普通的文胸那样凸显形状,但架不住姜梦妍规模实在傲人,惹得林寒忍不住多看了几眼。
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这眼神自然逃不过姜梦妍。
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她低下头,看着自己的挺拔,有些羞怯的开口小声道:
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“你眼睛往哪看呢.”
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