第73章 穿着这样的衣服,好羞人

;

很注重保护客户的隐私，不错。

\n

仔细的了解了一下姜梦妍的身体状况之后，王悦然给出了一个练习方案。

\n

因为林寒本来也是打算让姜梦妍在这里上课，便也就直接付了正式课时的钱，顺带带着姜梦妍在中心的用品店，挑了一些初期要用到的瑜伽用品。

\n

“那，梦妍你和王教练先练，我出去等你？”

\n

眼见着姜梦妍换好了瑜伽服，林寒准备出去，却被王悦然叫住：

\n

“林先生，您不能出去，课时是要您和您夫人一起上的。”

\n

“啊？”

\n

林寒懵了：

\n

“不是孕妇瑜伽吗，为什么我也.”

\n

“因为到了孕中期和晚期之后，孕妈身体逐渐变重，平衡感和身体协调能力也会变弱，很多动作需要丈夫协助一起完成。

\n

而且丈夫跟着一起做的话，也可以时刻关注到宝妈的状态，起到一个调节节奏的作用。同时也能加强夫妻感情，以及和宝宝之间的联系，所以自然是要一起学习的。”

\n

王悦然解释道。

\n

“原来是这样。”

\n

林寒点了点头，折了回来。

\n

第一节课相对于比较基础，更多的是教学一些呼吸法以及基础的拉伸姿势。

\n

因为平时姜梦妍实在是太不喜欢运动，虽然看上去身材姣好，但是身上的肌肉很多地方都比较僵硬。

\n

也正是因为如此，在孕早期的时候她才会频繁的抽筋，吃了不少苦头。

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共5页