第103章 体能训练

任，让对方感受到了无尽的力量。“好，我们一起加油！” 另一位战士回应道。他的脸上露出了坚定的笑容，仿佛在告诉世界，他们不会轻易放弃。长跑结束后，战士们又进行了力量训练。他们来到了一个巨大的训练场，场地上摆放着各种沉重的石块和器械。这些石块和器械都是经过特殊处理的，非常沉重，需要极大的力量才能举起。战士们分成小组，开始进行力量训练。他们举起沉重的石块，进行着俯卧撑、仰卧起坐等训练。每一个动作都充满了力量，每一滴汗水都见证了他们的努力。在力量训练的过程中，战士们互相鼓励，互相帮助。他们知道，只有团结一心，才能在这场战争中取得胜利。他们一起喊着口号，一起努力着，仿佛在进行一场无声的战斗。“一、二、三，加油！” 战士们齐声喊道。他们的声音充满了力量，在训练场上回荡着。他们的眼神中透露出坚定和决心，仿佛在告诉世界，他们不会被困难所打败。一些战士在力量训练中遇到了困难，他们无法举起沉重的石块，或者无法完成规定的动作。但他们并没有放弃，而是向其他战士请教，寻求帮助。其他战士们也毫不犹豫地伸出援手，他们一起讨论着训练的方法，一起努力着，直到每一个战士都能够完成训练任务。“兄弟，你这样做不对。你要把力量集中在手臂上，然后慢慢地举起石块。” 一位战士对另一位战士说道。他的眼神中充满了关心和耐心，让对方感受到了无尽的温暖。“好的，我明白了。谢谢你的指导。” 另一位战士回应道。他的脸上露出了感激的笑容，仿佛在告诉世界，他们是一个团结的集体。在体能训练的过程中，战士们不断地挑战着自己的极限。他们知道，只有超越自己，才能变得更加强大。他们不断地增加训练的强度和难度，让自己的身体和意志得到了极大的锻炼。在一次俯卧撑训练中，一位战士决定挑战自己的极限。他已经完成了一百个俯卧撑，但他并没有停下脚步，而是继续坚持着。他的手臂开始颤抖起来，汗水如同雨水一般从他的脸上滑落。但他没有放弃，他咬紧牙关，努力地坚持着。“一百零一、一百零二、一百零三……” 战士们齐声数着他的俯卧撑数量。他们的眼神中充满了敬佩和鼓励，让他感受到了无尽的力量。终于，这位战士完成了两百个俯卧撑，创造了新的记录。他的脸上露出了胜利的笑容，仿佛在告诉世界，他是一个不可战胜的战士。在另一次仰卧起坐训练中，一位女战士也决定挑战自己的极限。她已经完成了三百个仰卧起坐，但她并没有停下脚步，而是继续坚持着。她的腹部开始疼痛起来，汗水如同雨水一般从她

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