花好漂亮啊!等练完瑜伽,我们买一束回去吧,放在家里看着心情都好。”
心玲笑着应道:“好呀,就当是给自己的奖励。练完瑜伽,再带着一束鲜花回家,想想都觉得美好。”
她们继续往前走,路上人渐渐多了起来。有带着孩子散步的夫妻,有跑步锻炼的年轻人,还有遛狗的老人。每个人的脸上都带着周末特有的轻松与自在。
“周末的感觉真好,到处都充满了生活的气息。”心玲感慨道。
小魅看着周围的一切,笑着说:“是啊,这就是周末的魅力。平时工作忙忙碌碌,只有在周末才能好好感受生活。对了,练完瑜伽,你下午有什么打算?”
心玲想了想:“还没想好呢,可能会回家看会儿书,或者睡个午觉。你呢?”
“我打算去看一场电影,最近上映了一部口碑很好的片子。”小魅兴致勃勃地说,“要不我们一起去?”
心玲有些心动,但还是摇了摇头:“还是算了吧,我想在家好好休息一下。不过你看完电影可以跟我分享分享,讲讲剧情怎么样。”
“没问题!”小魅爽快地答应道,“等我看完,一定第一时间跟你说。”
不知不觉,瑜伽馆已经映入眼帘。两人加快了脚步,迫不及待地想要开启今天的瑜伽之旅。走进瑜伽馆,熟悉的香薰气息扑面而来,舒缓的瑜伽音乐在空气中流淌。小瑜老师看到她们,微笑着打招呼:“欢迎你们,今天准备好挑战新动作了吗?”
心玲和小魅对视一眼,坚定地点点头:“准备好了!”她们的声音充满了自信和期待,仿佛已经看到了自己在瑜伽垫上不断突破、变得更加优秀的样子。
在洒满阳光的瑜伽馆内,舒缓的音乐如潺潺溪流,流淌在每一寸空气里。小瑜老师身着一袭洁白的瑜伽服,站在瑜伽垫前,身姿挺拔。她微微侧身,示范起一个难度颇高的动作,只见她的臀部圆翘紧致,双腿修长笔直,皮肤在阳光的照耀下显得格外白嫩,举手投足间散发着优雅与力量。
小魅和心玲目不转睛地盯着小瑜老师,眼神中满是专注与羡慕。“这个动作不仅能锻炼我们的腿部力量,还能有效塑造臀部线条。”小瑜老师一边讲解,一边再次缓缓示范,动作流畅而标准。
小魅深吸一口气,模仿着老师的动作,小心翼翼地迈出第一步。她努力伸展腿部,想要达到老师的标准,可身体却有些不听使唤,微微颤抖起来。“别着急,慢慢来,感受身体的拉伸。”小瑜老师走到小魅身边,轻轻握住她的手
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