吴师父主张自修自炼,以教为主。
除非个别体质比较差的人,如果看师父有时间的话,会请他辅助一下。
陆陆续续的,来了好多学员,大都是老学员,跟着吴师父练了好多年的。
上课时,大家在小广场列队成圆,吴师父让我和蔡总以及其他一些比较新的人,站在中间,老学员站外围。
热身之后,半蹲,抱球,感受气感,剑指。。。
每一个动作都很简单,简单到令人发指。
我不禁怀疑,这样就能练出气儿来吗?
没一会儿,我就发觉我头晕恶心,站不住了。我慢慢的直起腿来,双手下垂,气沉丹田。
吴师父一直在观察着每一个人的状态,我刚一起身,他就走了过来,轻轻的说,“你先站到外围试一下,如果还晕,就蹲下休息。”
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