第250章 练八段锦

，小豆馅儿的。

也不知道你们城里人吃不吃的惯？

你先尝尝，爱吃我那还有。”

东北泡黏苞米碴子，要泡一段时间，缸上都起白醭儿了，有股臭哄的味道。

磨面前要用井水多淘洗几遍，再用刚打上来的井水泡一天。

磨出的面子是稀溜溜的，需要控水，再盖上白布，上面铺上小灰（就是稻草灰），把水吸出来。

干湿合适了，就可以包豆包，或烙黏面饼子了。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

因为有股臭哄的味道，外地人一般都吃不习惯。

但泡的黏苞米碴磨的面子，做黏干粮，特别滑溜。

老东北人都爱吃。

几乎家家冬天必做的干粮。

这是满人流传下来的传统食品，他们喜欢和酱油和荤油，咸香滑糯。

齐飞飞前世没少吃，太喜欢了。这是没黏苞米碴子，要不她就自己做了。

“谢谢嫂子了，爱吃，我可爱吃了。”

小杰嫂子，“爱吃就好，我还怕你嫌弃，明天我再给你拿点儿。”

小杰嫂子说完豆包，又说到他儿子。

“我家小子，自从跟你练武，明显身体越来越好了。

每年一到冬天，就大鼻涕不离嘴 。

也不是嫂子埋汰不给他收拾，衣服啥的都勤洗。

就是这一到冬天就流鼻涕，也是没法儿。

可今年一直没流大鼻涕，你说，是不是就是跟你练武练的？”

齐飞飞笑了，有人认可自己，那是打心眼里高兴。

“练这个是真好，能调养身体 ，延年益寿。”

小杰嫂子，“长寿不敢想，那是多远的事儿。

我就心思，要是能不总是胳膊腿儿哪都疼，那就挺好。

可，你说我一个老娘们儿，天天练，左邻右舍还不笑掉大牙啊？”

林鸽，“我也想练呢！，就是齐飞飞不让，你练呗，嫂子，在家里练，也没人看见。”

小杰嫂子有些难为情，

“指正练这个是好，我就想想，我可怕人笑话。”

齐飞飞，“你想练，来我教你也行，你要不好意思，在家让你儿子教也行。

孙红兵现在练的已经很规范了。

教你，对他也是进步。

多活动活动，对身体好。”

几

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共4页