第656章 学霸的自觉

了好多事情，他要通宵加班。”

“哦哦，那还差不多，你家里怎么还养鸡了，刚才我走到院子里的时候，还想扑过来啄我，被我一脚踢开了。”

林璎珞笑道：“明天我再给你介绍介绍，我自己一个人在这里住着害怕，就把姐姐叫过来了。”

宁萧心疼地捧着她的小脸说道：“今晚姐姐搂着你。”

“不会影响姐姐明天的工作吧。”

“反正是给宁煜打工，少挣一点钱，也不要紧。”

“嗯！”

......

早晨。

吕小柔醒来的时候，就感觉浑身有些酸疼，但已经比昨天好许多。

她还是忍着爬起来，给宁煜做了一顿早餐。

一边做，一边活动着身体。

最近她经常在实验室里待着，也不怎么进行体育锻炼，身体素质明显比以前差了很多。

看来要配合好宁煜，还是要多多进行体育锻炼才行，至少开学后的早操要跟着一起跑。

没有一个好身体，以后进行科研工作，也没有那么大的精力。

等做好了早饭，她就给自己制定出了一个锻炼身体的计划。

第一，身体的筋骨一定要拉开。

第二，经常跑步，锻炼自己的核心力量。

第三，再重点练习腰部力量。

学霸每时每刻都在总结着自己的不足，并且随时制定出有效的解决方案。

做好早饭，她也没有着急盛出来，放在锅里保温。回到卧室，看了眼宁煜还在睡，她就换好运动服，跑到院子里开始压腿。

昨天自己都抽筋了好几次，有些丢人。

院子里有一条小溪，溪边安了几根一米高的石柱充当栏杆，吕小柔就把脚放在石柱上压着。

侧弯腰的同时，用手去够脚尖。

压上一会后，再换另一条腿。

过了片刻，宁煜就披着睡衣走出来，站在门口笑道：“你要是想锻炼，等会我教你一套拳，保证比你压腿效果好。”

吕小柔回头看到宁煜，有些不好意思地说道：“我想把身上的筋拉开。”

“哦哦，那你要练瑜伽了，这方面我也不太懂，但是林璎珞整天......”谈到林璎珞，他果断地选择了闭嘴。

“璎珞会么，能不能让她教教我？”

宁煜挠了挠头说道：“她就是照着录像带瞎练，改天我把家里的录像带给你带来

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