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趁着状态正好,高贤开始静坐修炼五行功。
五行功运转金木水火土五行之力,对应肺肝肾心脾五脏,同时要脑海中观想对应的五行法?。
对应金木水火土每种灵气都要运转一遍,要做到一个完整的周天循环,需要三分钟左右。
一次修炼,至少要做三十六个周天循环,才能有所进益。
以神识引导灵气在体内内按照固定路线运转,同时观想对应的法?,其实非常难。
好在原主自幼修炼,基础很好,高贤继承了这部分记忆,这几天修炼的还算顺利。
这次,高贤心念一动,兰姐就在他眉心深处浮现出来。
通过大偶神法,他和兰姐有种无形却异常紧密的联系。他想什么,兰姐就自然能按照他想法去做。
高贤让兰姐帮他观想法?,他运转五行功三十六周天。
没有准确计时工具,按照高贤自己计算,这次修炼只用三十分钟左右。
比他自己修炼的效率高了四倍还多。
而且,兰姐修炼的效果也更好。
一天下来,高贤修炼了三次,运转五行功一百零八周天。
再看风月宝鉴正面,就能看到五行功扎扎实实提升了一点修为。
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