拍打小腿和大腿。
赵云一边看着张国梁帮自己,一边心里骂着系统。“小七,这简直是要人命啊。你这不是为了让我好,是为了让我死啊。”
毕竟还是少年虽然知道吃的苦中苦,方能人上人。但是嘴上还是想骂。
“深蹲是一项健身运动,是练大腿肌肉的王牌动作,坚持做还会起到减肥的作用。不过很少,你要是真正大量减肥最好不要用这个。深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和围度,以及发展核心力量必不可少的练习。这都是为你好的。”小七委屈的解释道。
赵云想了想算了不跟它计较了。
起身起来又蹦了十下。和张国梁赶紧回宿舍了。毕竟快熄灯了。
水池在宿舍门口。有一排自来水管。到了宿舍赵云拿了脸盆和牙膏。张国梁拿了脸盆,没拿牙膏,他想省着点。
毕竟他父亲一直身体不太好。不然也不会说让他不要读书了,让他回去种树。他爸爸是怕他突然身体管不动庄稼了,张国梁学会了还能生活,不至于饿死。
虽然他嘴里总说他爸爸壮的跟牛一样。干啥都不嫌累。但那是他自己的梦想啊。他想让父亲那么健康啊。
赵云把牙膏挤给了张国梁点。自己也挤上。赶紧刷牙洗脸。三分钟完事。又把脚放在水池里用自来水冲了冲,擦干净。俩人就回宿舍闲扯两句就睡觉了。
学习,训练,和傻狗张国梁互吹。每天就这么枯燥乏味的做着这些事。
过了五天,班主任老卢找到赵云,告诉赵云,他已经联系上了十七中负责招生的,孙竹老师。
但是老卢告诉孙竹,赵云的成绩是12以内。先往大里吹呗。不然人家怎么来。即使成绩不达标,万
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