第759章 怀孕多吃坚果

与此同时，由于怀有身孕，李紫嫣的行动受到了一定程度的限制。

于是，她便如郑思思一般，安安静静地坐在院子中的石凳上，悠然自得地喝着茶。

而盛臻呢，则贴心地陪伴在郑思思身旁，一双巧手不停地忙碌着——一会儿为郑思思剥开瓜子壳。

将白白胖胖的瓜子仁递到她嘴边；一会儿又拿起松子，小心翼翼地敲开外壳，取出里面香甜可口的松仁。

偶尔还会摆弄一下核桃，努力将坚硬的核桃壳撬开，只为让郑思思能品尝到美味的核桃仁。

整个场面看上去温馨无比，令人心生羡慕。

自从郑思思怀上小宝宝之后，各种各样的滋补佳品和营养品就在府上从未短缺过。

只因为郑思思说怀孕多吃坚果对胎儿益处多多，可以促使腹中的小宝贝在母亲体内茁壮成长得更为聪慧机敏。

于是乎，体贴入微的盛臻便每日都会不厌其烦地催促着郑思思按时按量进食。

尤其是那每日必不可少的两个红彤彤、水灵灵的大苹果更是雷打不动。

这一日，郑思思偶然瞥见正安安静静坐在一侧的李紫嫣，当下毫不迟疑地伸手抓起一大把核桃。

不由分说地塞进了她的手中，并柔声说道：

“紫嫣啊，如今你也是身怀有孕之人啦，正所谓一人进食两人受益呢！”

“所以呀，一定要确保自身摄入足够的营养才行哟。”

紧接着，郑思思又详细地向李紫嫣介绍起各种补品来，只见她一脸认真地叮嘱道：

“记得要定时食用些燕窝以补充身体所需的养分哦；再有就是像这些坚果类食品，每天都最好吃上那么一点儿。”

“要知道，坚果当中可是蕴含着极为丰富的营养成分呢！”

“里面含有铁元素和蛋白质等，还有里面含有的叶酸是怀孕的人必须摄入的一种营养”

“特别是这核桃呀，它富含多种有助于补充脑细胞的物质，经常食用能够让宝宝变得更加聪明伶俐哟！反正吃了肯定有好处。”

听到这里，原本还有些将信将疑的李紫嫣不禁瞪大了双眼，满脸惊讶之色，难以置信地喃喃自语道：

“竟然……竟然还有如此奇妙的功效么？”

而郑思思则毫不犹豫地点头应道：

“那自然是千真万确的喽！难不成我还会诓骗于你不成？”

“不过嘛，虽说这些食物好处多多，但也切不可贪食过

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