第212章

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刘彻的视线从天空光幕短暂地移开片刻，停顿下来看了看两人，忽然一时无言。

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是你俩啊，当朕没说。

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那么我们来注意食物多样、合理搭配吧！！

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谷类为主、平均每天摄入十二种以上食物、每周二十五种以上，囊括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类等等——

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这些对于他们来说，完全是小意思。

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简单、轻松、小菜一碟！

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除了秦皇汉武两位皇帝以外，各时空的诸侯国君们，齐威王、燕昭王等等。

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他们也喜出望外地看着天幕。

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原来不需要吃丹药、不需要寻仙问药，只要坚持每日的合理饮食——

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这样就可以了吗？！

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另外一些在寻仙问药小分队以外的成员，

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他们虽然对长生没有那般执念，但试问这世间又有几人能够忍受得住长寿的诱惑呢？

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我们要科学养生、健康长寿！！

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开局还算不错，天幕所说的食物多样、合理搭配，实际执行起来完全不难。

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剩下的七个准则，应该也不会太难吧？

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至于部分时空的黔首、各国的平民百姓们，看见天幕的一些人顿时陷入了沉思……

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食物多样、合理搭配。

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每天十二种食物，每周二十五种食物，谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类。

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