需要身体柔软,阳极剑法大开大合,需要力量,自然训练也就不一样了。
“好了,今天就到这里。“时间一到,羲月就喊停了。两个小家伙都在长身体阶段,强度不宜太高。
林慕远呼了一口气,好累,终于结束了。林慕欣倒是没什么,刚开始很累,可是后面她都在练身体柔韧度,一些舞蹈基本功。她年纪小,身体柔软,做这些倒是没什么问题,到也不累。
“这个给你们。“羲月拿出两个红艳艳的李子给他们,李子看着很漂亮,有一股股淡淡的清香。
“李子?“林慕远疑『惑』道。
“嗯,吃了这个你们明天就不会酸痛了,也不会影响你们长身体。“羲月拿出的正是她种植的果子。这些果子有些灵气,给两个小家伙吃正好,可以缓解身体疲劳。
两个小家伙不疑有他,立马吃了起来。果子本就好吃,加上他们现在腹内空空,显得格外鲜甜。而且这果子吃下去以后,身体都没那么累了。眼巴巴的看着羲月,还想要。羲月不理会,让他们去吃早餐。果子只会在初始几天有,过几天也就没效果了,羲月也就不会给他们吃了。而且练武这东西,开始几天是最痛苦的,过去了也就好了。
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