第356章 对情感的思考

“我觉我都具备，善良，独立，有自己想法。”

马化腾爸爸听她这么说，嘴角上扬，眸中满是欣慰：“是啊，我闺女一直都很优秀。”端起茶杯轻啜一口，而后放下，神色认真，“所以爹对你也没别的要求，就盼着你能幸福。”

“哦！我觉得幸福很容易获得，知足不辱，知止不殆，我也可以做到。”

马化腾爸爸眼底掠过赞许，双手搭在膝盖上连连点头，语气满是欣慰：“不愧是我的女儿，能有这样的心态很难得，爹只希望你能一直保持下去。”

“我觉得懂得珍惜就会幸福，我觉得这不是鸡汤。”

“当然不是鸡汤。”马化腾爸爸身体前倾，双手撑在桌面上，看着她的眼神里带着认同，“懂得珍惜的人，才会抓住身边的小确幸，幸福自然就容易获得。”

“是啊，幸福来自日常的习惯，习惯性的思维，情绪，行为，都决定能否感到幸福。”

马化腾爸爸右手轻拍桌面，眼神里闪烁着睿智的光芒，对她的话表示赞同：“闺女这话有深度。一个人的思维、情绪和行为，确实会影响他对幸福的感知。”

“哈佛有一门课，积极心理学，我觉得挺有帮助的。”

“积极心理学？”马化腾爸爸食指曲起抵住下巴，若有所思地点点头，“这门课应该是教人们如何保持积极的心态，提升幸福感的吧？”看向她的目光带着好奇。

“对啊，幸福感就是这个学科的研究主题，致力于用心理学让人更幸福和丰富。”

马化腾爸爸手指摩挲着杯盏边缘，沉思片刻后看向她，眼底浮现出一抹赞赏：“这样的学科挺有意义的。那你学了之后，有没有什么特别的感悟？”

“幸福很简单，很多人都会拖延，不让自己幸福，他们总觉得幸福在目标完成之后。”

马化腾爸爸闻言先是一怔，随即颔首表示认同，言语间带着过来人的睿智：“是这么个理，很多人总想着等达到某个目标再去享受幸福，却忽略了当下。”

“其实当下珍惜感知那种存在就是幸福。”

马化腾爸爸端起茶杯轻啜一口，放下时嘴角挂着浅笑：“闺女这话深得我心啊，幸福就在身边，要学会去发现和珍惜。”

“所以佛家经常讲放下，当人追求目标和外物陷入焦虑痛苦，他的思维情绪行为就会是一个负循环。”

马化腾爸爸双眼微眯起，食指曲起抵住下巴摩挲着，沉吟片刻后缓缓点头：“还是你们年轻人懂得多，爹虽然不

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