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“裴凛天,这个动作应该怎么做啊?”方淮澈找不到感觉,于是及时寻求帮助,“你可以教教我吗?”
裴凛天直接了当地说:“这简单,你不能完成这个动作的最基本原因就是体力不够。”
上了大学后确实疏于锻炼,方淮澈问:“那我该怎么办啊,现在训练还来得及吗?”
“这简单,你现在做几个蹲起就行了。”
方淮澈深信不疑,一边做深蹲一边问:“做几个啊?”
“多做几个,增长体力哪儿是那么简单的事情呢。”
“哦,那我再多做几个。”
方淮澈一开始做还觉得没什么问题,结果越做越觉得腿酸,呼吸也有些不畅快,“这样够了吗?”
“再多做几个。”裴凛天说:“想当初我在少林寺学武术的时候,做深蹲都是要负重的,你这才哪儿到哪儿啊。”
又做了几个,方淮澈眼前一黑,直接往后倒了过去。
“方淮澈,少在这里装啊,继续练。”
方淮澈晕晕乎乎的,伸手摸着空中,“我好像看见星星了。”
裴凛天意识到不对,赶紧把人扶到人少的地方,“我去,你这是练缺氧了。你赶紧休息会儿,别把脑子练傻了。”
“啊?深蹲还会把脑子练傻啊?”
裴凛天盯着方淮澈呼吸时一张一合的嘴唇,“没事儿,对你影响不大,反正你也不聪明。”
方淮澈为自己辩驳,“你才不聪明呢,我去年高考的时候,可是以文化课和专业课双第一的身份考进学校里的。”
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