效。她不禁皱起眉头,疑惑地问道:可是现在的课程安排得那么紧凑,如果每天只学一点点,会不会跟不上进度呢?
傻丫头,小目标可不是让你学得少哦,而是要学得精呢。杨筱菡语重心长地解释道,比如说数学这门学科吧,你可以设定一个具体的小目标,比如今天我要完全掌握二次函数图像的平移规律,而不是像我要复习二次函数这样笼统的目标。因为前者是非常明确且可实现的,而后者就太模糊了,会让你不知道从哪里开始下手,最终可能导致你什么都没复习好。
那天晚上,杨筱彤躺在床上,翻来覆去怎么也睡不着。窗外的月光透过窗帘的缝隙,如水般洒在地板上,形成了一道银色的线条。她的脑海里不断回响着姐姐说的话,还有妈妈那充满鼓励的眼神。
突然,一个念头在她的脑海中闪现。她迅速翻身坐起,打开床头的台灯,然后从书包里掏出笔记本,翻开新的一页,工工整整地写下杨筱彤的小目标计划几个字。
接着,她深吸一口气,开始在下面列出明天要完成的三件事:
1.数学:彻底搞懂垂径定理及其推论
2.英语:背完unit1的20个重点短语
3.物理:弄清楚串联和并联电路的区别
写完后,她盯着这份简短的清单看了一会儿,仿佛这上面的字并不是简单的文字,而是通往自由和轻松的密码。突然,她感到胸口那块沉甸甸的大石头好像被一只无形的手轻轻地托起,压力一下子减轻了许多。
这些目标虽然看起来很小,甚至有些微不足道,但它们却非常具体,让她清晰地知道自己需要做什么。她深吸一口气,告诉自己只要专心去做,明天放学时一定能够全部完成。
第二天清晨,阳光透过窗帘的缝隙洒在杨筱彤的脸上,她缓缓地睁开眼睛,比平时早醒了整整二十分钟。她没有像往常一样赖床,而是静静地躺在床上,让思绪慢慢回笼
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