嵇寒谏道:“休息两小时,跟我去楼下公园。”
两小时后,医院楼下的小公园。
嵇寒谏找了个没人的角落,“先热身,防止拉伤。”
他做了个标准的弓步压腿,肌肉线条在运动裤下绷出流畅的形状。
“像这样,核心收紧。”
林见疏学着他的样子,但身体久未锻炼,动作晃晃悠悠。
嵇寒谏大步上前,“腰背挺直。”
他的大手按在她后腰上,另一只手绕到她身前,扣住她的膝盖往下压了压。
“腿再下去点,感受大腿内侧的拉伸感。”
他的胸膛几乎贴上她的后背,说话时,温热的气息尽数喷洒在她的耳廓上。
但林见疏此时脑子里只有一个念头:变强。
她忍着身体的酸软,依言照做。
可男人的目光却有些不听使唤。
从他这个角度,女孩因前倾而挺翘的臀部曲线毕露,盈盈一握的腰肢柔韧得惊人。
运动背心下,胸脯随着呼吸微微起伏,勾勒出饱满而青涩的弧度。
纯粹又勾人。
嵇寒谏喉结不自觉地滚了滚,额角竟冒出了一层薄汗。
林见疏好不容易做完一组,撑着膝盖喘气,一抬眼,便看到他额头的汗珠。
她有些疑惑,“今晚挺凉快的,你怎么一头汗?”
嵇寒谏目光一顿,迅速移开,声音都哑了几分,“你先自己做两组,我去洗把脸。”
林见疏没有闲心想别的,可还是后知后觉地垂下头,看了眼包裹紧致的胸口。
她抿了下唇,继续做起来。
很快,嵇寒谏回来了,脸上带着水汽,眼神却不敢再往她身上落。
“我带你跑两圈。”
“好。”
嵇寒谏已经将速度放到了最慢,可林见疏跑了不到半圈,就已气喘吁吁,双腿像灌了铅。
但她只是咬着牙,一声不吭地跟在他身后,拼命追赶着他。
那股熟悉的难受劲,好似将她拉回了前世。
为了备孕,她疯狂地运动。
但在偌大的别墅里,只有她一个人,跟着平板里的口令,做着一组又一组的极限运动。
没有热身,没有指导。
运动后的剧痛,让她在深夜里毫无预兆的抽筋,疼得她抱着腿从床上滚到地板上。
对运动的恐惧,几乎已经刻进了她的
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