第526章 肌肉渐进性放松练习

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那声音，听得旁边的方英昊差点兴奋澎湃。

两人坐了起来，冲着盘腿端坐的金茗鹤竖起大拇指，“厉害，真的很棒！”

金茗鹤微微一笑。

徐烟波也跟着坐了起来，咋咋呼呼就说：“卧槽，茗鹤牛哔啊，我差点睡着了——”

苏缘竖起一个手指放在唇中，“嘘，烟波，小声点，他们睡着了……”

徐烟波这才打量着还在躺着的三人。

楚仟眠两手放在身侧，闭目躺着，呼吸平稳。

孙骐棋也保持着平躺的姿势，看他胸口轻微起伏，嘴巴张开了一条小缝，睡得很舒服。

苏缘很惊喜。

孙骐棋失眠好久了，很难自己入睡，没想到今天被金茗鹤这个颂钵给疗愈了。

看来金茗鹤这小子真有点东西！

什么都会啊！

最意外的是林桥西，也睡得很恬静，嘴角还微微弯着，仿佛在笑。

“桥西……”

小天使长大了许多，以前脸上还有小小的婴儿肥，如今已经完全不见了。

他的下颌也慢慢变得线条流畅明显，有了淡淡的英气，但还是非常漂亮。

睡颜如花。

孙骐棋睡了差不多半小时才醒来，睁开眼睛的时候还有点不敢相信。

刚才这一小觉，完全没有任何不适，醒来心脏也很安稳，心里一片宁静。

他很惊喜，“茗鹤！能不能教教我？”

“当然可以啊。”金茗鹤的笑容如同清风朗月。

楚仟眠和林桥西都不由自主地望着他的笑脸。

周日，人气歌谣节目组，直播的最后。

颜丝雨宣布了今晚的一位，楚仟眠送上奖杯，金茗鹤说着恭喜的话。

得到一位的艺人兴高采烈地进行安可表演，其他人走下了舞台。

楚仟眠回到休息室，一见里面空空如也，就知道助理又走了。

他叹了口气，回头看走在身后的金茗鹤，“说吧，你又有什么安排？”

“吃饭啊，还有什么安排？”金茗鹤笑着，收拾自己的包。

“你别又给我整个游船晚宴。”楚仟眠也收拾着包包。

“怎么会。”金茗鹤摆手，“上次体验不好，这次带你去一家宫廷菜馆，在包房里吃饭，一定不会有不长眼的人来捣乱。”

“老请我吃，我都回请不过来了。”楚仟眠觉得自己一直在占金

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