第七章：戏里戏外(2)

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「耶！欢迎收看天云会客室，我是蓝昊天。」

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「我是李云汉。」

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「刚刚最后一集大家看了吗？觉得好看吗？有任何心得都欢迎留言跟我们分享。那我们今天的直播比较特别一点，大家看到桌上的东西应该也猜到了，没错我们今天有乾爹赞助，就是这个——『庙口麵摊』。」昊天指着桌上一整排的泡麵。

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「是的，刚才在戏里面，陈咏斌帮张定弦准备了一碗好吃的泡麵，用的就是这碗『香菇肉燥风味』，除了这个，还有红烧牛、冬菜鸭跟麻油鸡，都很不错喔！那我们今天直播就来帮大家复习一下陈咏斌的食谱，非常简单，不用备料、不用洗菜、不用瓦斯炉，大家在便利商店就可以弄出来了。」云汉说道。

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「没错，大家都知道张定弦是医学系的，但他有个不太健康的习惯，就是爱吃泡麵，陈咏斌为了让泡麵健康一点，随手加了这一盒，便利商店都买得到的鸡肉沙拉，里面有鸡胸肉、溏心蛋跟满满的生菜，如果觉得一盒不够就加两盒、三盒，开心就好。」昊天拿起沙拉。

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「做法真的非常简单，首先将热水加到碗里面，稍稍泡软再轻轻搅拌，然后把水倒掉，这样可以去除麵条上多馀的油，吃起来会比较清爽，然后再加一次水，接着加入酱料跟调味粉，大家可以依照个人口味来调整咸淡。」云汉一边说明一边操作。

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「我个人喜欢清淡一点，所以调味料加一些些就好，像这样。」昊天加了些许的酱料进去。

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「那我喜欢咸香一点，就多放一点，像这样。这时候重点来了，请把鸡肉沙拉整盒加进去，因为肉是熟的，菜也可以生吃，所以基本上上什么时候加都可以，你可以等麵软了再加，当然如果有瓦斯炉也可以加进去跟麵一起煮。」云汉边解释，边操作，昊天也跟着操作。

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「好了，非常简单，轻松上桌，给大家看一下，这一碗泡麵有菜有肉有蛋，是不是看起来很健康、很美

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