第3章 君临一切的笑话以及温暖的花

p> 田美静：“你跑了多久了？看你头发都湿透了，你的步幅是不是过大了，这样全是后脚跟着地，会造成足弓疲劳。”

尹仲：“是吗？应该怎样呢？”他开始对突然出现的女人好奇起来。

田美静：“要找到适合自己的步频，脚部外侧迅速过度到前脚掌，要让膝盖带动大腿肌肉群发力，这样才不是单纯膝盖发力造成关节磨损。”

尹仲：“我试试，原来单纯一个跑步都有这么多讲究。你是怎么做到这么研究细致的？”

田美静：“呵呵，我自己就是做健身教练的，这些是最基本的呀。”

尹仲：“我自己也常去健身房打发时间，我认识的那些女教练一个个都孔武有力的样子，咋咋呼呼的，很少有你这样小巧玲珑的。”

田美静：“你不是成都本地人对吗？可能北方女孩普遍比较大只。”

尹仲：“是，我这些年一直在北京生活，那里的女孩高头大马几乎没有太小个的，健身教练更是如此。你们这行的对自己身材保持都有很严格的规定吗？”

田美静：“也没有啦，都是受职业的习惯影响，生活里也不知不觉要求自己了。”

尹仲：“看你的状态这么好，即便结了婚生了小孩怕不还是你现在这样就是少女的嘛？对吧。”

田美静：“你可真会说话，我结婚了，我的女儿刚三岁。”

尹仲：“你看吧，看你这么说话这么稳重有条理，基本确定是当妈妈的人了。你晚上出来锻炼孩子在家怎么办？”

田美静：“没事，阿姨帮我看着，再说时间也就一会，我也不能锻炼久了，身体吃不消。”

尹仲：“孩子的爸爸也帮着看吗？还是他也出来运动了？健身教练的老公不知道是不是都是肌肉男那种？”

田美静：“没有，我女儿她爸爸现在已经没和我们生活在一起了，他可能也快结婚了，时间已经这么久了，肯定的。”

尹仲：“对不起，我不知怎么就聊到你们自己的私事了。”

田美静：“没关系的，早就过了计较这些的年纪了，都要各自开始全新的生活，你说对吗？”

尹仲：“你这么好的状态一定会有更好的在前面等着你的，你全力往前奔跑就行啊。”

田美静：“谢谢，可是我预计没有男人会接受现在的我了，我～算了，很高兴和你聊天，你还要跑一会么？我得回去了，我家宝贝还在等我。”

尹仲：“好吧。”

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