第十九章 养伤

顽疾，提了些肺结核病人多用的食补方法，这才杵在原地站起了三体桩，慢慢恢复着失去的元气。

“师弟这桩法算是初步得了形意的真髓，不过在呼吸上，还没有涉及吞气发劲，我这里有一门基础吞气法，你可以拿来参详参详，虽然对洗练暗劲没有大太的帮助，但在明劲阶段应该够用……”

看到杨猛站桩恢复元气，霍元甲忍不住将自己习练猛虎劲之前所用的基础功法，一一讲给杨猛来听，有了这种基础吞气的法门，日后修行门派独有的暗劲功法时，也算打下了一定的基础。

当然，在武门中经历了这么些日子，杨猛总算明白了为何后世的武技拳脚总是实战不足，正是因为所谓科学的分析和排斥，令人们对桩法和吞气打熬的法门有了误解，并将之嗤之为伪气功造成的。

普通人呼吸，都是从口鼻至气管然后进入肺部，而吞气这种法门却是要深吸一口气后，如含咽一团丹药般随着津液缓缓而下，至食道则吞吐扩张，到了肠胃，也要以意念凝聚那团气息不散，从而达到震荡肠胃蠕动的效果，最后练至五脏六腑随意念活动，并激发气血改换筋络骨髓，才算是大成。

当然，即便是基础吞气的法门，也需要师傅在一旁看护，不然的话，很容易伤害到自己的气脉和内脏，甚至越练越容易受伤。

你看那跑江湖吞钢球、吐宝剑的把式人，就是因为常年以吞气熬炼的法门表演，虽然口腔至食道韧性极强，但因为吞气时不得其法，所以身体内脏衰落的速度都很快，如果营养再跟不上的话，基本都难逃早逝的命运。

霍元甲这肺病，实际与他练习刚猛型的暗劲吞气法绝对有关，只是他传给杨猛的这套基础吞气功夫，安全系数可以说非常高，既然师傅师兄不在身边，杨猛当然要时刻抓住机会提高自己。

与此同时，隐匿在刘庄的李存义师徒也接到了京城里的消息，尽管李老自八国联军入侵以来便停了镖局，可到底还有不少徒弟徒孙在京城里活动，在得知盟兄王五也为国殉难的消息后，本已憔悴的老人顿时又苍老了几分。

老人的精气神一委顿，徒弟们当然会心疼着急，所以在教刘庄的汉子拳法时，便愈发的狠辣多变起来。

时至今日，以尚云祥为首的河北形意门的高徒们，把师傅所说的‘将武人精神传播下去’这句话视为己任，所以无论他们走到哪里，都一直保持着在义和团时的某些习惯，用演武练拳来不断吸引更多的人强健身体。

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