第17章

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姜永卓先把一部分粘土放在石板上，再撒上去一些水开始和泥巴将粘土和软一些，过程有点像是家里和面做馒头，还要往石板上摔打几下，来排除其中的空气，在揉泥巴的时候还要尽量将里面的沙子给捡出来。

摔打，揉还有把沙子捡出来都是为了增加粘土的密度，渐少粘土中的空气，这三步布若是没有做好，在烧制的过程中粘土中的空气热胀冷缩受热开裂爆炸，那真是白费功夫了。

揉泥巴的过程非常费力，若是以前的姜永卓不会感到如此吃力，她到了这个荒野上虽然每天都有少年带来的鱼肉补充蛋白质，但鱼肉中的脂肪含量很低，她生病发烧的那段时间也掉了不少的肌肉和脂肪。

很多女人都会焦虑自己的身材，自己的脂肪，但这些脂肪正是女性的保护和本钱。女性的脂肪是皮下脂肪，而男的则是内脏脂肪，也就是说男的脂肪多更容易生病，女人脂肪多则对身体有利。

大自然对雌性多有偏爱，雌激素会改善脂肪代谢，相比碳水化合物，雌激素会优先使用储存的脂肪获取能量，每克脂肪也比碳水化合物有更多的热量，也就是比碳水化合物更耐用，所以可以延缓耐力活动期间的疲劳。

姜永卓才揉了这么一会儿就感觉肌肉酸疼，很大的原因就是自己最近没吃过脂肪了。

这也是需要迫切解决的一个问题，她有时间得制造陷阱来捕捉动物，从动物身上获取脂肪了。

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